Multivitaminele – doctorii familiei tale!
Stiai ca, pentru a sintetiza suficienta vitamina D, trebuie sa stam la soare intre 10 si 20 de minute? Acest lucru se aplica in timpul […]
Alimentatie
De ce să folosești uleiul de cânepă?
Semințele de cânepă au diferite utilități. Ele pot fi consumate crude sau transformate în făină. Prin presarea la rece a semințelor se obține și uleiul […]
Ce consuma culturistii pentru a se putea antrena la sala
Daca si tu esti pe cale de a deveni culturist, probabil stii deja ca a te antrena, pur si simplu, la sala nu este suficient. […]
Ce sortimente de branza merg cu ce vin?
Se stie ca branza merge mana in mana cu vinul si alt tip de relaxare si de rasfat al simturilor nu ai cum sa afli […]
Surprize delicioase
O supriza nemaipomenita pentru iubit sau iubita este de a-i duce micul dejun la pat atunci cand se simte mai putin bine sau chiar si […]
Zaharul- un obicei nesanatos
Daca ai fost fumator, cu siguranta te-ai luptat cu ideea de dependenta si credeai ca poti sa te lasi oricand. Insa, odata ce te lasi […]
Alimente sanatoase sarace in calorii
Exista tot felul de alimente de dieta sarace in calorii care zac pe rafturile magazinelor de peste tot. Poti spune dupa eticheta lor super stralucitoare […]
Alimente trendy in bucatarie
Portocalele sunt de cele mai multe ori consumate sub forma de suc de portocale, proaspat stoarse, de obciei la micul dejun sau alaturat meselor principale […]
Colectia de primavara-vara in materie de fructe
Primavara a ajuns in sfarsit si la noi, desi nu se cunoaste neaparat dupa vremea de afara, este vremea sa ne gandim la fructele pe […]
Care ceaiuri te ajuta la slabit?
Ceaiul este una dintre bauturile cele mai cautate in toata lumea. Romania se afla pe locul 136 in topul tarilor bautoare de ceai, cu un […]
Alimente ce contin probiotice
Exista o adevarata zarva si un mare tam-tam legat de continuturile produselor si printre nutritionistii despre alimentele care contin probiotice, bacteriile benefice care traiesc in […]